第908章 晋江文学城(6/10)
员们的压力和紧张之后，容修就会加重练习强度，布置更多让人喷血的作业，让大家在嗷嗷拼命中再没精力去想那些有的没的。训练计划第一步完成之后，容修就带着加百列来到了搏击台上，引导着对方做一些基础动作。
从这天开始，“rong”正式成为大不列颠世袭男爵加百列波普的老师。
加百列大汗淋漓地讨好着容修，说要给容老师颁发一张纯金贵族教练证书，以换取自己少量的休息时间，却被容少校一眼瞪了回去。
加百列苦不堪言，他是真的服了真服了，真的，服了
这是他自己的选择。
一哥表示，中国有句话说，自己选择的作死路，跪着也要作下去。
加百列选择了跟容修学自由搏击，现在他站在了搏击台上，对面就是一身格斗服的容少校
他要与容修学习各种各样的基础格斗招式。
而各种在搏击台上的格斗术都有一个共同的特点“学打人时，先学会挨打”。
就是从防卫、格挡，以及闪避的招式开始。
加百列是真服了，整个城堡的人都没想到，容修是真的会对男爵先生出手的啊
想知道对一名世袭贵族拳打脚踢是什么感觉么
容修好像打得挺爽的。
还是对方上赶着求的。
容修挥出拳头时，还淡淡地说着“好的，波普先生，你做得很好，相信你自己身体里的力量，痛苦会一直在那儿，关键是看你如何应对。”
加百列被打得发不出声“”
他只觉得，痛苦确实一直在这儿，关键是只要你别打了，痛苦就不会在这儿了啊
当大家一起吃完晚餐之后，容修又让顾劲臣上楼来，拜托影帝亲自下场，教加百列和路易进行一些专业的踢腿练习。
以及各种低、中、高踢。
容修“沙袋，脚靶，立式靶架，不论什么，一直踢就是了。总而言之，在整个训练期间，都不能让阁下把腿脚放下来。”
顾劲臣“”
容教练很会用人，腿上功夫正是顾劲臣的强项。
影帝跆拳道的大长腿可不能白费了，这方面可比容少校灵巧专业许多。
于是，加百列的腿部柔韧度的强化，完全交给了顾老师。
这也让平时工作都很忙的容顾一人，在健身室有了相处的时间。
每当顾劲臣指导结束，加百列和路易在一旁做腿部训练作业时，容修就空闲了下来，然后他会和顾劲臣在搏击台上打一会儿。
容顾一人打斗时，挥汗如雨，分分合合，画面让人浮想联翩。
这画面要是让国内的诸葛辉看到，肯定又要感叹一句“你俩直接回家床上打不行吗”
容修拳势逼人，迅猛如虎。
顾劲臣防守格挡，灵活轻盈，两人你来我往，进进退退，这那那这。
每当顾劲臣退无可退，眼看要在容修手上吃亏，两人就不知怎么抱在了一起
加百列和路易“”
说好的两个男人打得你死我活呢
他俩真的是在打拳吗，怎么看都是在互相调戏，还若即若离，欲生欲死的。
拳头撞击肌肉，汗水与荷尔蒙交融，搏击台上的画面，实在让加百列和路易两人羡慕。
腿部训练之后，容修会让加百列打沙袋、踢腿、接着出拳，然后俯卧撑，以及各种各样的仰卧起坐练习。
直到这时，加百列终于意识到，当他提出“务必请容修成为我的教练